PRATIQUES PSYCHO-CORPORELLES Sophrologie Caycédienne – Hypnose Ericksonienne PNL – EMDR+

 

La sophrologie, l’hypnose, la PNL et l’EMDR+ pour votre meilleur bien être

 

fotolia_115268865Pratiquer

Retrouver un esprit serein et de vivre sa corporalité avec dignité et harmonie. Préserver le lien et l’équilibre corps/esprit

Etre aidé

Être écouté, entendu, accueilli dans tous les aspects et préoccupations est fondamental au mieux être. Parler de soi, en toute sécurité et confidentialité, premier pas vers le mieux être.

Affiner la connaissance de soi

L’élévation d’une conscience sereine et en harmonie amène à une finesse de la connaissance des soi. L’accès aux ressources et à la vitalité pour un développement personnel optimal, prise de recul, confort et sécurité intérieure.

Equilibrer sa vie relationnelle

harmonie de la parentalité ou future parentalité étendue aux relations familiales, couple, fratrie, relation parent/enfant. fluidité de la communication, actualisation des valeurs relationnelles. relation d’aide et de communication bienveillante pour traverser plus sereinement les changements de vie familiaux.

slide3Prévenir et gérer le stress actif

Activer le processus de prévention et de gestion du stress. Activation et optimisation des capacités physiques et psychiques. Retrouver calme, paix intérieure, renforcement de soi face aux situations anxiogènes.

Investir le présent, Préparer le futur

Affiner ses projets tant personnels que professionnels, développer les potentiels, investir ses valeurs, libérer sa créativité, renforcer confiance, estime et dignité, pour créer sa vie dans le sens de ses valeurs et de son identité spécifique.


ou téléphoner au 06 59 04 80 45

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OBJECTIFS de l’ACCOMPAGNEMENT individuel en Sophrologie, Hypnose PNL EMDR+

Woman talking to therapistTransformer habitudes, attitudes et/ou comportements gênants

Régler les traumas psychiques et physiques

Gagner en qualité de sommeil

Aborder sereinement un changement de vie

Etre accompagné dans un processus de deuil

Renforcer sa vitalité corporelle et psychique

S’équilibrer émotionnellement, prendre du recul et de la hauteur

Trouver ses solutions, accéder à son pouvoir d’action

Retrouver estime de soi, confiance, sécurité intérieure